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长时间一个姿势易患颈椎病 治疗推荐4个中药方
 如今颈椎病成了常见病,尤其对长期伏案工作的人而言,经常感觉颈部酸胀难受,在空调屋待久了不适感更强烈,可拍颈椎X片或者做磁共振检查又都正常,西医称之为疲劳综合征。中医认为,这是由于颈部经脉不畅所致。《黄帝内经·病机十九条》提到:“诸痉项强,皆属于湿。”水湿之邪的祛除,可通过上升清阳、下降浊水实现。
 
  颈部不适的原因有很多种
 
  1、长时间一个姿势
 
  我们周围很多人,工作起来废寝忘食,忘记了吃饭忘记了时间。很多时候维持某一个姿势时间长了,脖子会感到酸疼,比如坐在电脑面前时间长了,脖子会感到难受。这时候只要起来舒展一下身子,运动一下头部,很快就能得到舒缓,同时要减少坐在电脑前的时间。
 
  2、睡觉姿势不正确
 
  还有一种情况比较常见,就是睡觉姿势不正确引起落枕,脖子就会非常疼,特别严重的需要到医院诊疗,一般情况轻微的只需要多动一下脖子,轻轻地对脖子部位进行一下按摩,正常情况大概一天左右就会恢复。
 
  3、收到外力撞击
 
  如果脖子受到外力撞击,又或者是不小心扭到了脖子,从而引发脖子疼痛,前者的话可能需要进行冷敷受伤部位,有创伤的可能还要进行包扎,而后者则必须要在脖子上安装一个固定架,用来矫正脖子处的骨骼。
 
  颈椎病吃什么中药最好?治疗颈椎病的中药方子:
 
  中药1、艾叶药方:
 
  艾叶一把、米醋四两,加水适量,煮沸约10分钟,加白酒二两,搅拌均匀,将毛巾浸透,热敷颈后、肩、背部肌肉,按压有明显酸痛、紧张之处,热敷以热而不烫为宜,一日一次或两次。天凉时可把上次药水加热后再加酒二两即可,第三次需换药;天热时需一次一换药,热敷一周或至症状消失。
 
  中药2、生川乌药方
 
  药物以防风、艾叶、细辛、生川乌、生草乌、透骨草、伸筋草、羌活、独活、千年健、花椒、威灵仙为主,如有高血压者加菊花,上药共做成一药枕,夜间放于相当于第6、7颈椎部位,使头部处于过伸位,或放于痛点亦可。
 
  中药3、白花蛇药方
 
  白花蛇(焙黄)10克,乳香、没药、肉桂、川乌、草乌、白芥子、川椒各5克,麝香1.5克。加冰片少许,共研为细末,装瓶闭封,用时取药粉少许撒在3*4厘米的胶布上,贴于颈部压痛最明显处,每周换药2次,4周为1个疗程。
 
  中药4、白附子药方:
 
  采用白附子、细辛、川芎、白芷、菊花、薄荷、桑叶、艾叶、夏枯草、冰片、磁石等20 多味药,制成长40cm,宽13cm的长圆形的保健枕。将枕置于颈项下、耳下、肩上部位,头悬空,距床面2~3cm,头面后伸;使负重点下移而形成头与躯干对抗牵引状态,每晚睡前和晨起各1次,每次卧枕30分钟。